Jak często i jak długo ćwiczyć?

[S4Kuba]

pytanie jak w temacie chodzi mi o umiarkowany czas ćwiczen zeby nie grac za krótko lub za długo psując cos przy tym? i czy to ma jakieś znaczenie ?

[Marcel]

Najważniejsze, moim zdaniem, aby ćwiczyć codziennie. Według wielu autorytetów w dziedzinie neurobiologii - w czasie snu, następuje utrwalanie połączeń synaptycznych, które wytworzyły się za dnia. Nawet 15-20 minut ćwiczeń codziennie, daje zwykle lepsze rezultaty, niż ćwiczenie np. 2 razy w tygodniu po kilka godzin.


Przy okazji wspomnę o innym wątku z ankietą: Ile średnio spędzasz czasu z akordeonem w rękach?

[guralband]

Też tak uważam! lepiej codziennie ćwiczyć 30min niż raz w tygodniu 2 czy 3 godziny

[dyziek86]

Witam.
Chyba to prawda z tym snem bo ja wczoraj ćwiczyłem synchronizację rąk za pomocą "wlazł kotka" i jeszcze średnio mi wychodziło a dzisiaj od pierwszej próby zdecydowanie lepiej niż wczoraj.

[Jurek_klodzko1]

Po 30 latach powróciłem do akordeonu. Postanowiłem przeznaczyć na ćwiczenie około 2 godzin dziennie. Na razie od 3 miesięcy trzymam się planu . Nie zmuszam się do niczego. Są dni, że ćwiczę dwa razy dziennie. Największą motywację do dalszej pracy nad utworem daje mi zagranie w całości w sposób rozpoznawalny dla innych danej formy muzycznej. Nie ma tu znaczenia czy to przysłowiowy "Wlazł kotek" czy też bardziej rozbudowana forma muzyczna  .

[Krystyn]

Nie zmuszam się do niczego.

No i to jest kwintesencja całej pracy na instrumencie!
Jurek_klodzko1, ma doświadczenie w pracy na instrumencie , wraca do etapu , na którym już prawdopodobnie był! Wie , ile powinien (lub może) ćwiczyć , żeby dojść do ustalonej przez siebie biegłości.
Tego , niestety nie mają "samouczący się" , więc muszą trzymać się tych Jego wskazań, które są uniwersalne , a które pozwoliłem sobie zacytować. 
Uzyskanie odpowiedniej motoryki (oczywiście - prawidłowej , ale to temat na pracę doktorską ...!     )
to nie kwestia czasu powtórzeń, ale ilości powtórzeń w czasie, w którym to powtórzenie jest najbardziej przyswajalne (czyli nie nudzi już , ani nie otępia) , a to zależy od cech indywidualnych, aktualnych umiejętności , doświadczenia itd.
S4Kuba - chłopaki określili tę prawidłowość , jak i minimalny dzienny czas , który trzeba by poświęcić , żeby w ogóle poznać instrument.
Jeżeli godzina lub dwie grania , jeśli dysponujesz takim czasem , nie powoduje u Ciebie znużenia , usztywnienia rąk, bólu (gdziekolwiek !) , to graj sobie na zdrowie !
Na ilość czasu przeznaczoną na ćwiczenie nie ma dokładnych "recept" (w pierwszym roku - 20 -30 min., w drugim - 30-40 itd...) , a tylko bierze się pod uwagę te elementy , o których mówiliśmy powyżej.
Ważne , żeby codziennie choć na chwilę chwycić instrument i wyrabiać w sobie w miarę prawidłowe nawyki (czyli - nie "na odpieprz" , ale "z rozumem" i "luźno" !!! - Nic na siłę!)
Pozdrawiam i dziękuję przedmówcom !
Ja tylko starałem się to podsumować... 

[S4Kuba]

Dziękuję wam za wyczerpujące wypowiedzi zrozumiałem ich sens co do etapu jaki chce dojść to wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia ja to kocham. Nie uważam się za dobrego muzyka gdyż na akordeonie jestem samukiem basy u mnie leżą ale z klawiaturą sądząc po uśmiechach ludzi sluchajacych mnie nie jest źle. Dzięki ! Chętnie posłucham krytyki gdy coś nagram i udostępnie. Niestety też mam prace na pełny etat i łącze to jak mogę.

[twardziel]

Wazne jest tez wg mnie aby instrument, na którym ćwiczysz był w miarę możliwości w perfekcyjnym stanie technicznym (miech, klawiatura, pasy, nawet detale takie jak zapinki, zapachy itp), to musi być przede wszystkim przyjemność w graniu. Ja tak miałem ale jak "dopieściłem" instrument czas przestał się liczyć a granie sprawia mi coraz większą przyjemność.....ale to ja tak to odbieram nie wiem jak ty.

[Kumar]

Tak wszyscy wiemy że ćwiczyć powinno się systematycznie i co dzień. Ja jednak z braku czasu bardziej stosuję metodę: raz w tygodniu a cały dzień.

[Krystyn]

W uzupełnieniu:
Jeżeli ktoś zadaje pytanie dotyczące konkretnego problemu , to odpowiedź powinien otrzymać tzw. prawidłową , czyli sprawdzoną w praktyce, "przebadaną" , ogólnie przyjętą,  innymi słowy - "wzorzec"!
Inaczej to forum nie miałoby sensu !
A i tak wiadomo , że "szara codzienność" weryfikuje te założenia i o wiele więcej byśmy chcieli , niż możemy. Ale przynajmniej powinno być wiadomo , do czego dążyć i co jest celem.

Pozdrawiam. 

[jey]

Witajcie ponownie wróciłem
Odnośnie częstotliwości nauki-nauczyciel odwiedza mnie raz w tygodniu -lekcja 45 minut. Sam ćwiczę tzn. staram się ćwiczyć raz dziennie po15-20minut. Czy to za dużo czy to za mało? podpowiedzcie, nauka od zera, nauka nut itp.


Informacja od administratora. Aby nie dublować wątków, post został doklejony do tego tematu. Proszę o uważne przeczytanie wcześniejszych postów i na przyszłość - o staranniejsze używanie wyszukiwarki.

[Kasparov]

Wszystkie wymienione wyżej opinie Kolegów są słuszne. Istotna jest regularna i staranna praca. Cytując Kulpowicza "Tylko drogą systematycznych i wytrwałych studiów zdobyć można te wszystkie elementy techniki gry ...".

Początkowo ~20 minut dziennie wystarczy. Jak zrobisz pracę domową, zrobisz przerwę by odpocząć i będziesz mieć ochotę powtórzyć materiał, to z korzyścią dla Ciebie.
 
Jak dzisiaj wygląda Twój początek, bo pierwsze wpisy o rozpoczęciu nauki sięgają 2016 roku?


Część treści została przeniesiona do tematu jey.